BE GOOD TO YOUR BODY!

Kaupallinen yhteistyö Sabora Pharma Oy

Harva ihminen edes lähipiiristäni tietää, että olen käynyt viimeisen 1,5 vuoden ajan säännöllisesti muutaman kuukauden välein ravitsemusterapeutin vastaanotolla. Tapaamisissa on pureuduttu syömiseeni oikein urakalla ja olen harjoitellut mm. aamupalan ottamista osaksi ruokailurytmiäni (entinen minä saattoi sinnitellä pitkälle iltaan ennen päivän ensimmäistä ateriaa). Samalla ollaan ravitsemusterapeuttini kanssa tultu myös siihen tulokseen, että minulla on jonkinasteinen IBS, eli ärtyneen suolen oireyhtymä. Olen kärsinyt jo vuosia ”stressivatsasta” ja erilaisista vatsakivuista ja pahimpina aikoina muutama vuosi sitten heräsin usein aamuyöstä järkyttävään kylmän hien otsalle nostavaan vatsakipuun.

IBS:ää on yhä melko hankala diagnosoida ilman tähystystä (jossa en toistaiseksi ole käynyt), mutta pääoireina ovat mm. vatsakipu, turvotus, ilmavaivat sekä ripuli tai ummetus ja oireet ovat jatkuneet vähintään puolen vuoden ajan. Minulta on lisäksi parin vuoden hoitojakson aikana otettu erinäisiä kokeita, mm. keliakia ja todettu, että ainakaan keliakiasta ei onneksi ole kyse. Oloani onkin pyritty hoitamaan tämän muutaman vuoden ajan lähinnä ruokavaliotani tarkkailemalla. Pahimpia vatsanpuruja itselleni aiheuttavat ehdottomasti paprika, rasvainen liha (sika) ja palkokasvit (nämä on saatu selville FODMAP-ruokavaliolla). Erehdyin esimerkiksi kesällä syömään isomman määrän tuoreita herneitä kerralla, jonka jälkeen vatsani oli sekaisin yhtäjaksoisesti parin viikon ajan. Eikä nyt siis puhuta mistään pienestä vatsan löysyydestä, vaan ihan kunnon vesiripulista.

Koska rakastan matkustamista ovat matkat välillä vatsan kinkkisen toiminnan kannalta hankalia, tai ainakin hieman tarkempaa etukäteissuunnittelua vaativia. Tällä kertaa sain yhteistyön myötä ennen matkaa testiin i say:-merkkisiä Turvotus & IBS-kapseleita ja pakkasin ne tietysti mukaan myös matkalle. Menomatkalla Miamiin en ottanut kapselia ja kärsin lentokoneessa loppumatkasta kovista vatsakivuista. Veikkaan vahvasti, etten todella ole ainut ihminen kenellä lentäessä kerääntyy ilmaa vatsaan ja viimeistään lentokoneessa tarjoiltava ateria saa mahan sekaisin. Vaikka ramppasin lentokoneen vessassa yhdentoistatunnin aikana viitisen kertaa ja join vettä joka ikisessä välissä, maha kramppaili silti ja oli pakko skipata lentokoneessa ennen laskeutumista tarjolla ollut aamupala.

Perillä kaivoin kapselit esille ja otin ne testiin. Nautin reissussa toisinaan ennen ruokailua näitä turvotusta vähentäviä kapseleita yhden tai kaksi, etenkin silloin, kun tiesin, että tulee syötyä tuhdimmin tai tuntui, että vatsa kaipasi erityishuomiota. Ruokailut eivät reissussa muutamaa päivää lukuunottamatta olleet millään muotoa säännöllisiä ja vaikka syötiinkin joka aamu aamupala, saattoi seuraava kunnon ruokailu olla vasta illalla aivan liian myöhään ja jenkkien ruoka-annosten koot huomioiden ihan liian tuhtina kerta-annoksena. Kertaakaan en lomalla kuitenkaan kärsinyt vatsanväänteistä, vaikka syöminen reissun päällä oli mitä oli.

Todelliseen HC-testiin tuote kuitenkin joutui vasta paluumatkan lennolla Miamista Helsinkiin, kun menolennon vatsakivut tuoreessa muistissa otin kapseleita (2kpl) ennen lentoa ja tarjosin yhden kapselin myös Matille (hän ei syönyt näitä aiemmin matkan aikana). Uskomatonta oli, että kumpikaan meistä ei kärsinyt minkäänlaisista ilmavaivoista tai vatsakivuista koko kymmenen tunnin kotiinpalulennon aikana! Matti ihmetteli asiaa vielä myöhemmin kotiin palattuammekin ääneen kysyen saako niitä ennen lentoa antamiani kapseleita tosiaan Suomesta. 😀 Hän luuli, että olin löytänyt taas jonkun Amerikan ihmeen, jota ei täältä tietystikään saa. Vatsakivut lennoilla ovat olleet meille molemmille vuosia niin vakiokauraa, että tuotteen teho ja toimivuus sekä vatsaongelmien puuttuminen kokonaan todella löivät meidät molemmat positiivisesti ällikällä.

Turvotus & IBS-oireet-kapseleiden teho perustuu simetikoniin (125mg) ja piparminttuöljyyn (1mg). Simetikoni vähentää vatsaan ja suoleen muodostuvien kaasukuplien pintajännitystä, jolloin ne hajoavat tai sulautuvat yhteen ja pääsevät paremmin kulkeutumaan ulos suolistosta, eivätkä näinollen aiheuta kipua venyttämällä suolta (=aiheuttamalla turvotusta). Piparminttuöljy puolestaan rauhoittaa ärtynyttä suolta ja tukee ruoansulatusta. Lisää piparminttuöljyn monipuolisista vaikutuksista voi lukea täältä.

Kapseleita suositellaan otettaviksi aikuisille yli 14-vuotiaalle 1-2 kappaletta veden kanssa ruokailun yhteydessä tai nukkumaan mentäessä (päiväannos max 6kpl). Kapseleita ei ole testattu eläimillä. Kapselit on valmistettu eläinperäisestä gelatiinista, joten ne eivät siksi sovellu vegaaneille. Tuotteella ei ole tunnettuja haittavaikutuksia, eivätkä ne kuormita kehoa. Pakkaus sisältää 30 kapselia ja sen hinta myyntipaikoista riippuen on n. 13€.

Koska uusi vuosi on taas pian täällä, kipaiskaapa tekemään myös tämä leikkimielinen hyvinvointitesti ensi vuotta silmällä pitäen. Minä sain testistä tulokseksi ”stressipesäke”, eli ilmeisesti panostaminen omaan oloon ja hyvinvointiin saa luvan jatkua myös ensi vuonna! Siinäpä oikein oiva uudenvuodenlupaus meikäläiselle. 😅

 

Meidän kahden hengen testiryhmä suosittelee Turvotus & IBS-oireet -kapseleita etenkin sinulle, joka kärsit vatsavaivoista vaikkapa ravintolaruokailun yhteydessä, sekä täsmähoidoksi ja helpotukseksi ihan jokaiselle, jonka vatsa oikuttelee lentokoneessa matkustaessa!

 

Ps. Instagramissani on käynnissä kisa, jossa arvotaan Sabora Pharma-tuotepaketti kolmelle onnekkaalle, hop osallistumaan!

 

HELPOTUSTA VÄSYMYKSEEN

Kaupallinen yhteistyö Kaneka Ubiquinol – Ubicaps

Suomessa eletään parhaillaan taas niitä talven pimeimpiä hetkiä, mutta onneksi pian ollaan taas jo voiton puolella, kun päivä alkaa vähitellen pitenemään. Moni, minä mukaan lukien, kärsii pitkin talvea tai pahimmassa tapauksessa jopa ympäri vuoden väsymyksestä, joka saattaa äityä pitkään jatkuessaan jopa krooniseksi väsymykseksi. Omassa elämässäni uupumus, etenkin näin kaamoksen aikaan, on ollut läsnä jo viimeisen parin vuoden ajan ja olen etsinyt helpotusta nuutuneeseen oloon myös lisäämällä ruokavalioni tueksi etenkin talvisaikaan erilaisia vitamiineja. Tänä syksynä lisäravinteiden joukkoon on uutena tiensä löytänyt Ubicapsit, jotka sopivat mainiosti myös meille kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsiville oloa buustaamaan. Ubicapsien yhteensopivuus kilpirauhasen vajaatominnan lääkityksen kanssa olikin ensimmäinen kysymys, jonka esitin kun minulle tätä tuotetta suositeltiin ja sainkin maahantuojalta vastauksen, että tuote sopii myös kilpparivaivoista kärsiville loistavasti.

Ubicapsit pitävät sisällään ubikinolia (50mg), joka on ihmisen jokaisesta solusta luonnostaan löytyvää vitamiinin kaltaista ainetta. Ubikinoli on antioksidantti (=puolustaa ja suojaa kehoa) ja kehon oma solujen ubikinolitaso alkaa heiketä kolmenkympin rajapyykin ylittyessä. Sen jälkeen kannattaakin ottaa ubikinolin tuotannon tueksi lisäravinnekapselit. Ubicaps ja valmisteessa imeytymisvalmiina oleva ubikinoli siis lisää kehon ubikinolipitoisuutta, tehostaa solujen energiatuotantoa ja tuo lisäpotkua arkeen. Ubikinolkapselit toimivat toisin sanoen sisäisesti nautittuna samaan malliin mitä ikääntyvälle iholle suunnattu kosmetiikka ja Q10 tuotteet pitävät sisällään itse asiassa juurikin ubikinolia, vain eri muodossa. Ubicapseissa ubikinol on suoraan muodossa, jonka solut voivat hyödyntää ilman monimutkaista prosessia, joten se on myös huomattavasti voiteista löytyvää ubikinonia varmempaa ja tehokkaampaa. Ubicapseja suositellaan erityisesti väsyneille, ikääntyville, urheilijoille, imeytymishäiriöistä kärsiville ja statiinilääkkeiden (kolesterolilääkkeet) käyttäjille.

Kaneka on maailman johtava ubikinolin valmistaja ja se on valmistanut kosmetiikasta tuttua Q10 valmistetta (ubikinonia) hiivasta fermentoimalla jo vuodesta 1977, mutta suoraan solujen hyödynnettävissä olevaa ubikinolia vasta muutaman vuoden ajan. Koska ubikinol hapettuu helposti ja näin ollen menettää myös tehonsa, on sen valmistaminen haastavaa ja markkinoille on tullut myös synteettisiä valmisteita. Synteettisten väärällä tavalla valmistettujen valmisteiden käyttöön liittyy riskejä, sillä niistä ei löydy riittävästi tutkimustietoa. Kaneka Ubiquinol puolestaan on käynyt läpi yli 30 kliinistä tutkimusta, joilla on varmistettu tuotteen tehokkuus ja turvallisuus. Aidon ubikinol-tuotteen tunnistaakin siis Kaneka Ubiquinol-leimasta, joka löytyy yli 400 tuotteesta ympäri maailman ja Suomessa mm. näistä Ubicaps Ubiquinol-kapseleista löytyy tuo tuotteesta löytyvän oikeanlaisen ubikinolin takaava leima.

Minä olen lisännyt Ubicapsit omaan aamurutiiniini (myös näin lomalla) nyt jo parin kuukauden ajan ja olen onnistunut välttämään syksyn ja talven osalta mm. joka ikisen kiertävän flunssan. Yleensähän pamahdan kipeäksi viimeistään loman koittaessa ja stressitasojen laskiessa, mutta tällä kertaa ensimmäisten lomapäivien flunssariesa on sekin loistanut poissaolollaan. Tuntuu myös, että kapseleiden käyttö on hillinnyt väsymystä ja marraskuukin hujahti ohi ilman sen kummempaa yleensä valtaansa kokonaisvaltaisesti imaisevaa väsymystä. Lisäksi olen saanut ubikinolin käytön aloittamisen myötä potkua palautumiseen ja mm. unen laatu (jota seurailen päivittäin aktiivisuusrannekkeellani) on pysynyt hyvänä intensiivisestä koko syksyn jatkuneesta elämänmenosta huolimatta. Minähän olen yleensä se tyyppi, jonka uni häiriintyy herkästi stressistä, mutta tämän syksyn olen nukkunut erityisen hyvin. En keksi tällekään muuta syytä, kuin ubikinol-valmisteen lisäämisen arkeeni.

Minä suosittelen Ubicaps-valmistetta etenkin stressistä tai väsymyksestä kärsiville ja etenkin silloin, jos kärsit kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja siitä johtuvasta ”veto poissa”-tunteesta. Itselläni tuote on auttanut juurikin tähän oloon, joka on ubikinolin aloittamisen myötä selkeästi vähentynyt. Hyväksyttävä se vaan vähitellen on, että enää ei vaan jaksa samaan malliin kuin joskus nuorempana ja omasta olosta ja hyvinvoinnista on myös otettava enemmän vastuuta. Mikäpä tässä elämässä olisi tärkeämpää kuin omasta jaksamisesta ja palautumisesta huolta pitäminen!

Ubicaps on laktoositon, hiivaton, makeuttamaton ja gluteeniton. Tuotetta myyvät mm. luontaistuotekaupat, apteekit ja Sokos. Hinta (40 kapselia/annostus yksi kapseli päivässä) n. 20€ jälleenmyyntipaikasta riippuen.