Kroppakriisejä ja ratkaisuja (+ alekoodi!)


Kaupallinen yhteistyö Swiss Clinic & Suomen Blogimedia

Minulla, kuten varmasti toisinaan jokaisella meistä naisista, on välillä kroppakriisejä. Suurin vartaloni epäkohta ja päänvaivaa aiheuttava asia on itselläni ennen aina ollut vatsa ja muistan elävästi, kun kuudennella luokalla alkoi mahaani muodostumaan raskausarpia. Pitkään välttelin esim. paidan vaihtamista porukassa vaikkapa pukuhuoneessa, koska häpesin vatsaani ja iholla loistavia violetinpunaisia arpia. No nuo arvet ovat onneksi vuosien saatossa haalentuneet ja hävinneet lähes kokonaan ja tulevat nykyään näkyvästi esille ainoastaan vaaleampina viiruina kun vatsani ruskettuu oikein kunnolla, eli lähinnä bikineissä vietetyn etelänloman aikana. Myöhemmällä iällä olen kyllä saanut lisää kroppakriiseiltävää, nimittäin riesakseni sitkeän selluliitin, jota minulla kertyy ihan koko reiden mitalta. Selluliittihan ei katso painoa, vaan sitä usein on myös hoikilla ja tiedänpä myös useamman plussakokoisen, jolta ei selluliittiä löydykään!

 

Selluliitti on ihon epätasaisuutena näkyvä, aineenvaihdunnan hidastumisen seurauksena muodostuva rasvakertymä, joka on tavallisempi naisilla kuin miehillä.
– Wikipedia

Olen käyttänyt vuosien aikana säännöllisen epäsäännöllisesti kaikenlaisia erityisesti selluliittia vähentäviä tuotteita reisiini, mutta enimmäkseen tyytynyt kohtalooni ja pyrkinyt hyväksymään itseni selluliitteineni kaikkineni. Viime aikoina olen kuitenkin huomannut lisääntyneen reisien selluliitin vaikuttavan pukeutumiseeni ja olen vältellyt mm. lyhyempien shortsien jalkaan laittamista. Kun minua pyydettiin testaamaan Swiss Clinicin Cryocel Body Serumia ja Skin Rolleria tartuin ilomielin tarjoukseen!

Skin Resculpting Treatment-paketti pitää sisällään Skin Roller Body-mikroneulausrullan, jossa on 1200 kappaletta 0,5mm mittaista kirurginteräksestä valmistettua ohutta neulaa. Ihon pinnalla rullaamalla neulat muodostavat ihoon pieniä mikrokanavia ja auttavat hoitovoidetta imeytymään jopa 300% tehokkaammin. Rullauksella saavutetaan siis moninkertainen hyöty pelkkään voiteen levittämiseen verrattuna. Vartalorulla sopii erityisesti mm. reisille, vatsaan (myös niihin raskausarpiin!) ja jopa käsivarsille. Minä olen rullaillut viime viikkoina reisiäni ja levittänyt rullailun jälkeen iholle erityisesti vartalon epäkohtiin suunnitellun Cryocel Body Serum-vartaloseerumin, joka lupaa vähentää rasvasolujen muodostumista ja rasvan varastoitumista. Voide sisältää mm. kofeiinia ja Corallinaceae-levästä saatavaa uutetta, jotka kiihdyttävät mm. aineenvaihduntaa ja joita käytetään usein myös ammattilaisten toteuttamissa vartalohoidossa.

Mikroneulaus on minulle tuttua jo entuudestaan, tutustuimme siihen ensimmäistä kertaa jo yli 10 vuotta sitten estenomiopinnoissa. Oikein tehtynä neulat eivät tunnu iholla mitenkään erityisen ikävältä, eikä neulauksesta jää ihoon pysyvää jälkeä. Neulaus kannattaa aloittaa melko varovasti ja lisätä painetta muutaman käsittelykerran jälkeen. Iho yleensä hieman punoittaa ja kihelmöi neulauksen jälkeen, mutta punoitus tasoittuu yleensä pian. Neulausta voi toistaa jopa päivittäin viikon ajan ja sen jälkeen tulisi pitää viikon tauko. Olen itse vuosien mittaan omistanut useammankin mikroneulausrullan, mutta nyt vasta ensimmäistä kertaa vartalolle. Neulaus lisää ihon omaa kollageenintuotantoa neulojen muodostamien mikrokanavien paranemisprosessin myötä.

 

NÄIN TOTEUTAT SKIN RESCULPTING-SELLULIITTIHOIDON KOTONA

Puhdista huolella iho-alue, jota haluat hoitaa. Kuivaa iho. Muista myös hyvä käsihygienia. Hoito suositellaan tehtäväksi mieluiten illalla. Varaathan myös riittävästi aikaa hoidon toteuttamiseen.

Rullaa 3-4 kertaa samaan suuntaan Skin Roller Body-mikroneulausrullalla ja vaihda suuntaa. Rullaa vähintään neljään eri suuntaan: pystysuoraan, vaakasuoraan ja vinottain molempiin suuntiin. Sopivan rullausvahvuuden löydät kokeilemalla.

Ota käsiteltävälle alueelle riittävä määrä Cryogel Body Serum-geliä kämmenelle ja hiero iholle voimakkaasti pyörivin liikkein, kunnes tuote on imeytynyt hyvin. Huuhtele kädet. Geeli on todella riittoisaa, imeytyy nopeasti, ei tahmaa ja iholla se tuntuu viilentävänä vielä ainakin puolen tunnin ajan hoidon jälkeen. Tuote myös silottaa ihon pintaa heti imeydyttyään. 

Puhdista rulla aina hoidon lopuksi Swiss Clinicin Sanitizing Spraylla tai muulla antiseptisella suihkeella.

Suosittelen Skin Resculpting Treatment-vartalohoitoa etenkin sinulle, joka kaipailet helposti kotona toteutettavaa ammattilaistasoista selluliittihoitoa huokeammalla hintalapulla varustettuna tai mikäli kaipaat kotihoitoa ikävästi näkyviin raskausarpiin. Tämä rullailu on oikeasti aika koukuttavaa puuhaa!

 

ALENNUSKOODI

Koodilla PMBODY20 saat 20€ alennuksen Swiss Clinic Skin Resculpting Treatment-vartalohoitopaketista (norm. 99€).

Huom! Parhaan lopputuloksen aikaansaamiseksi vartalonhoidon kaveriksi suositellaan aina terveellistä elämäntapaa säännöllisellä liikunnalla, tasapainoisella ruokavaliolla sekä riittävällä unella ja veden juomisella!

YÖ PIKKUMÖKILLÄ

Kirjoittelen usein, että pistäydytään mökillä Savossa, jolloin vietetään aikaa yleensä Syvärin Sydämessä, jossa vanhempani asuvat nykyään itse asiassa ihan vakituisesti. Lisäksi meiltä Savosta löytyy toinenkin mökki kotitilani niemennokasta, jossa tuli etenkin nuorempana viihdyttyä paljonkin kavereiden kanssa sekä kesällä että talvella. Viime vuosina ei olla vietetty paljonkaan öitä tuolla sähköttömällä Pikkumökillä, mutta nyt juhannuksessa pyörähdettiin yöpymässä yksi yö sielläkin, kuten kesälistasta jo saittekin lukea. 🙂

Pikkumökki on nykyään veljeni ja hänen vaimonsa omistuksessa ja veljeni vaimo on freesannut mökin sisätiloja valkoisella maalilla (tuo muuten kivasti lisää valoa tupaan!) ja sisustanut mökkiä muutenkin uusiksi.

 Pikkumökillä ei ole siis sähköä eikä juoksevaa vettä, joten tuolla pääsee nauttimaan hiljaisuudesta oikein kunnolla. Siellä yksi mökkiläinen valmiina saunanlämmityspuuhiin.

Hyttysiä tuolla kyllä on, mutta onneksi on myös hyttyssavuja. 😀 

 Minun toinen veli oli pilkkonut nätin halkopinon mökin seinustalle. 

Älykkäinä otettiin saunaan puut tuosta tuoreesta halkopinosta, eikä puuvajasta ja sanotaanko näin, että meni tunti että saatiin sauna noilla hieman kosteilla puilla syttymään… Mutta saatiinpa kuitenkin! 

Parasta ajanvietettä tuolla on myös mato-ongella istuminen, ei kylläkään tällä kertaa ongittu yhtäkään kalaa.

Mökin terassilta pääsee näppärästi suoraan laiturille ja järveen. (Tuolla puiden välissä ei sitten pilkota lunta vaan meidän valkoisen Audin katto!)

Pikkumökki pitää sisällään siis makuualkovin parisängyllä (jossa nukuttaa muuten aina aivan törkeen hyvin!), sekä pienen tupakeittiön (kaasuhellalla ja jääkaapilla) ja tietysti saunan. Mökiltä löytyy myös ulkohuussi. 

Parhaat mökkikengät – läpsyt! Molempien meidän Reebok Classicit Footwaylta.

Kävin tietysti taittamassa mökkitien varresta meille saunaan pienen vastan. 

Mukana pikkumökillä oli Urtekram-merkin Nordic Berries-sarja, joka on luonnonkosmetiikkaa. Tuolla kun ei suihkua ole, niin usein tulee pestyä hiuksetkin järvessä, joten mielellään käyttääkin mahdollisimman ympäristöystävällisiä kosmetiikkatuotteita. Nyt oli sen verran vilpoisaa, että tyydyin pesemään kuontaloni sisällä saunassa ja tuli taas todettua kuinka paljon vettä tuhlaantuu hiusten shampoo- ja hoitoainepesuun! Suositukset näistä tuotteista etenkin tuolle raikkaan marjaisalle suihkugeelille (Matin mielestä se tuoksui marjojen sijaan kyllä karkilta…) ja jätettävälle hoitosuihkeelle! 

Matti on mestari heittämään leipiä, ite en.

Ihana auringonlasku. 

Vichyä terassilla itikoiden inistessä. On hyvä!

Ei tällä kertaa laitettu mitään ruokaa tuolla, eikä keitetty edes perinteisiä nokipannukahveja, sillä syötiin iltapala veljeni luona ja nukuttiin aamulla vahingossa niin pitkään, että piti olla jo Syvärin Sydämessä pian lounaalla. Mentiin siis unille joskus yhden maita ja herättiin vasta 10.30 seuraavana aamuna. Tuolla tuli kyllä vedettyä helposti koko juhannuksen parhaat yöunet!

Pikkumökki on näköjään edelleen yksi lempparipaikkojani. ❤️

 

Urtekram-tuotteet ja lilat läpsyt blogin kautta saatu.